Autor článkov Ivana Čermáková

autor:

Ivana Čermáková

Publikované:

1 Články

Autorské články

• Pravidlá osvetlenia alebo 19 tipov, ako schudnúť bez stravy, efektívne spôsoby
  Efektívne chudnutie je možné bez prísnej stravy. Stačí opustiť niektoré výrobky, ako napríklad cukor, majonéza, rýchle uhľohydráty. Je lepšie uprednostniť kašu, vlákninu a piť viac vody.
  22 Júla 2025